<menuitem id="jrwrf"></menuitem>

        <ins id="jrwrf"></ins><code id="jrwrf"></code>

        <ins id="jrwrf"><video id="jrwrf"></video></ins>
        银川原源食用油有限公司  
        收藏本站 | 返回首页 |
         
        健康知识
         
        您当前位置:首页 >> 健康知识 >> 健康知识

        标准亚麻籽油的食疗方法

          发表时间:2016年04月26日  点击数:1356 次

        标准麻籽油的食疗方法


               7:00 am :空腹,喝2~4唡德国泡菜汁(sauerkraut juice。按:德国泡菜汁富含乳酸lactic acid,可促进脂肪渗透和新陈代谢,减少阻塞,帮助消化。甚至胃敏感者也可从德国泡菜汁获益,很容易耐受生菜。)

               8:00 am :早餐之前,喝4~6唡温青草茶。早餐内容,从碗底依次放置:
              (1)3~4汤匙生碾亚麻子。
              (2)新鲜时果(切片或切块)和无糖果汁。
              (3)有无随意:任何坚果粉(花生除外)。
              (4)3~4唡低脂白干酪,l茶匙蜂蜜,1~2汤匙亚麻籽油,3汤匙生牛奶,用电动搅拌机搅匀。

              10~11 am:4~6唡鲜红萝卜汁。一个半小时后,任选一种:萝卜汁、荨麻汁(加柠檬)、芹菜汁(celery)或甜菜汁(beet),混合苹果汁。
           
              中午:午餐前,吃一汤匙亚麻籽油混蜂蜜,及4~6唡葡萄汁。

              12:15 pm:第一道午餐是凉拌菜,包括:蒲公英叶(dandelion greens)、水芹(watercress)、芹菜头(celery tops)、萝卜(radish)、德国泡菜(sauerkraut)、生碾蔊菜(horseradish辣菜根)不加醋、大青椒。浇以鲜制美乃滋(成份:白干酪、亚麻籽油、牛奶、鲜柠檬、少量盐、芥菜、小黄瓜、蒜及鲜.干调味香料。

              12:30 pm :第二道午餐,生菜(自选)加一点水和咖里粉或亚麻籽油。可另备啤酒酵母片(flake)。有时另加全麦饭、糙米饭、水煮马铃薯(含皮),或鲜马铃薯酱加点牛奶和亚麻籽油。

              3:00 pm:一汤匙鲜碾亚麻籽含蜂蜜,及4~6唡葡萄汁或鲜菠萝汁。

              4:30 pm:1~3汤匙鲜碾亚麻籽含蜂蜜,三杯(共6~18唡)樱桃汁(cherry)或黑莓汁(blackberry)。

              6:00 pm :一杯全麦与青菜的熬汤,加点亚麻籽油,另外一汤匙啤酒酵母。

              8:00 pm: 睡前4~6唡葡萄汁。

        上一条: 产妇为什么要吃胡麻油
        下一条: 宝宝出生后食用亚麻籽油对妈妈哪些好处
        友情链接: 中国食品网 | 食用油产品库 | 食用油行情网 | 银川拓展公司 | 京东商城 | 中国食用油网 | 中国粮油商务网 |
        版权所有Copyright(C)2016-2020 银川原源食用油有限公司 电话:0951-2027260 传真:0951-2027262 备案编号:宁ICP备20000916号
        广林子地址:宁夏银川市西夏区(经天东路6号) 主营:广林子古法压榨胡麻油,亚麻籽油
        博天堂下载客户端